The Single Best Strategy To Use For โปรตีนพืช

The Single Best Strategy To Use For โปรตีนพืช

Blog Article

・ข้อด้อย - อาจจะมีไขมันและคอเลสเตอรอลในปริมาณที่สูง 

ควินัว ซูเปอร์ฟู้ดมากคุณค่า กินเป็นอาหารลดน้ำหนักก็เริด

ซื้อมาเพราะเห็นเขารีวิวกันทั่วบ้าน ลองกินดูแล้วก็ไม่ผิดหวัง เดี๋ยวมีมาจัดเพิ่ม

รีวิวกะปิ ปลาร้า ไตปลาเจ ไม่กินเนื้อสัตว์ก็แซ่บได้

ใช้โปรตีนจากข้าวกล้องและถั่วลันเตา

แนะนำการทานโปรตีนจากพืชที่ถูกต้องและเหมาะสมกับร่างกาย

หลังออกกำลังกาย ช่วงหลังออกกำลังกายเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการโปรตีน เพื่อเสริมสร้าง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ หลังจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในการออกกำลังกาย

ดื่มด่ำกับอาหารและเครื่องดื่มสุดอลังการ ที่หัวหิน แมริออท รีสอร์ท และ สปา

การกินโปรตีนจากธรรมชาติ หรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพิ่มกล้ามเนื้อให้เกิดผลดี มีข้อควรระวัง และคำแนะนำ ดังนี้

แยม handmade ดีจะตาย ได้ใช้ผลไม้โปรด โปรตีนพืช เก็บไว้กินเองก็ได้ ฝากให้คนอื่นก็ได้

การประยุกต์ใช้โปรตีนจากพืชในอุตสาหกรรมอาหาร

รสชาติดื่มง่ายมีคอลลาเจนที่ช่วยบำรุงผิว มีรสชาติหวานจากธรรมชาติ

โปรตีนจากพืชเหมาะสมกับใครบ้าง เพราะอะไร

โปรตีนจากพืช โปรตีนดีที่กินได้ทุกวัน